Übertreiben oder vertrauen? Perfektionismus, Mindset und die Sache mit den Grenzen

Shownotes

Was passiert, wenn der Körper die Notbremse zieht – und der Kopf trotzdem weitermachen will? In dieser Folge von MUTIG ENTSCHEIDEN UND MACHEN sprechen Wolfgang Walter Wulle und Co-Host Dirk Hildebrand offen über Krankheit, Leistungsdruck und die feine Linie zwischen Engagement und gesundheitsschädlicher Überforderung. Ausgangspunkt ist eine klare ärztliche Botschaft: „Du bist auf dem Weg der Besserung – aber übertreib es nicht.“ Schnell wird daraus ein ehrlicher Schlagabtausch über innere Antreiber, Perfektionismus, Planungswahn und die Frage, ob „mehr Struktur“ wirklich immer die Lösung ist. Mit anschaulichen Beispielen – von gescheiterten Podcast-Skripten bis zu überraschenden Bühnenmomenten – geht es um eine zentrale Frage: Was passiert, wenn wir uns erlauben, Dinge bewusst nicht perfekt zu machen? Eine Folge für alle, die viel Verantwortung tragen, hohe Ansprüche an sich selbst haben – und lernen wollen, gesünder, klarer und mutiger zu entscheiden und zu machen.

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