Welche Impulse bestimmen deinen Tag? Zwischen Nachrichtenflut und positiven Energien

00:00:00: Mutig entscheiden und machen, der Podcast von Wolfgang Walter Wulle im Gespräch mit Gästen als eingespieltes Duo oder allein.

00:00:09: Drei Formate ein Fokus!

00:00:10: Und immer...

00:00:11: ...Worte stark!

00:00:13: Los geht's!

00:00:16: Guten Morgen!

00:00:17: Montag morgen!

00:00:19: Es

00:00:19: ist fünf Uhr dreißig.

00:00:21: Guten Morgen, guten Morgen, Guten

00:00:24: Morgen.

00:00:24: Sonnenschein.

00:00:27: Das ist für Anna jetzt heute Morgen nicht gut drauf.

00:00:28: Ist er schaltet ihr Zirkel?

00:00:29: Der schaltet weg, der

00:00:31: kann das nicht ertragen.

00:00:32: Diese Energie um fünf Uhr dreißig schon morgens kommt gut rein in diese energetische Woche.

00:00:39: Ist überhaupt eine energetisch Woche?

00:00:40: Ja es ist eine energedische Woche.

00:00:43: wenn ihr die Woche dazu macht einfach machen entscheidet jetzt mal einfach dass es jetzt einer energetischen Woche.

00:00:52: Und jetzt sind wir schon drin direkt von

00:00:54: einem

00:00:55: ganz neugierigen Thema.

00:00:58: Ich würde dich kurz was fragen, also ich glaube unbestritten dass wir in einem Tag indem wir jetzt zum Beispiel heute an diesem Montag den Tag beginnen das wir von verschiedenen Informationen und Impulsen von außen gesteuert sind so ein bisschen unser Denken unserer weiteren Handlungen.

00:01:14: Ich glaube da sind bei uns einig.

00:01:16: Nein

00:01:18: wie?

00:01:18: nein

00:01:20: Wir sind nicht gesteuerd Sondern wir sind letztendlich inspiriert oder vielleicht getrieben, oder was auch immer.

00:01:27: Also

00:01:27: dir gefällt der Beruf nicht?

00:01:28: Nein, mir gefällt es gesteuert nicht!

00:01:30: Ja okay... Dann formulieren wir... Wann ob ich

00:01:32: dich steuern lasse, wer bestimmt das?

00:01:34: Ja du selbst.

00:01:34: Bestimmst du's auf die

00:01:35: Besteuerheit, wirst du da nicht?

00:01:36: Genau.

00:01:37: Also ich finde das gut dass du das benutzt.

00:01:38: Ich bestimme, ob ich Dich steuere.

00:01:41: NEIN!

00:01:42: Ich selber bestimme aber mich nicht von Dir besteuern.

00:01:44: lass er.

00:01:44: Besteuern!

00:01:48: Das ist cool

00:01:49: ja?!

00:01:51: Ach ja, das ist eine Wunderung.

00:01:53: Du hast mich wieder aus dem Konzept gewacht weil ich irgendwie auf was ganz anderes hinausfällte Aber es war trotzdem schön dass wir das besprechen.

00:02:00: Ich entscheide ob ich mich von dir besteuern lasse.

00:02:04: Gut dass ich nicht bestäuben.

00:02:05: gesagt habe

00:02:07: Bin ja keine Biene.

00:02:10: Es ging mir darum, wir werden... Ich drücke es vielleicht positiver aus damit du mich jetzt nicht wieder ins Wort fällst und sagst hier ist anders.

00:02:17: Wie da?

00:02:18: Ja bis ja gerade!

00:02:19: Also wie wir inspiriert werden von welchen Einflüssen, von welchem Menschen, von Welchen Impulsen, Von welchem Sob.

00:02:29: Ich will darauf hinaus, dass gibt am Tag ultra viele Impulse die von außen kommen.

00:02:34: ich würde jetzt mal so ein Beispiel nennen Ich höre auf dem Weg zur Arbeit einen Podcast oder höre im Radio etwas, wo es darum geht dass ganz viele Menschen unglücklich sind und ich mache mir in dem Moment darauf basierend Gedanken darüber ob ich selber glücklich bin oder nicht.

00:02:50: Dann wäre der Impuls ja aus dem Radio gekommen.

00:02:54: Ich hätte nicht vorher entschieden das sich hören will sondern ich habe einfach das radio angemacht und das was da jetzt kommt.

00:03:00: das beeinflusst mich dann und ich denke dann darüber nach dass ich glücklich In der heutigen Zeit ist es ja leider auch manchmal so, dass dann auf einmal etwas dargestellt wird.

00:03:14: Was uns richtig krass beeinflusst, weil es sehr dramatisch dargestellt werden, weil dramatische Nachrichten zum Beispiel mehr Reichweite bringen und so... Worauf fäll ich hinaus?

00:03:23: Es gibt am Tag ganz, ganz viele Impulse.

00:03:25: Das kann auch ein Gespräch mit einem Menschen sein.

00:03:27: das kann jemand sein der überholt obwohl er überholverbot ist.

00:03:30: das kann das radio sein.

00:03:31: dass kann eine Eine Nachricht im händi seien.

00:03:33: das kann eine email sein nicht zwischen meinem parkplatz und meiner arbeitsstelle checke die mich total aus der bar möchte.

00:03:39: es gibt ultra viele Dinge die mich beeinflussen und die mein tag Mitgestalten.

00:03:44: Ich hätte sogar fast gesagt steuern mags ja nicht dembegriff.

00:03:49: meine Frage an dich ist.

00:03:52: Mich würde interessieren, welche dieser Impulse die im Alltag du zulässt und ich würde mit dir gerne darüber diskutieren, welche Impulse ich zulasse und welche nicht mehr zulassen.

00:04:04: Der meine erste Frage ist, hörst Du morgens Radio Podcast?

00:04:10: Podcast ja, Radio nein.

00:04:14: Also Radiomusik.

00:04:15: Es gibt ja den großen Unterschied dass beim Podcast Also wenn man jetzt mit dem Begriff der Übergriffigkeit erklären will, dann ist es ja so.

00:04:22: Wenn du Radio angemacht hast, dann hast du zwar die aktive Handlung vorgenommen, dass du das Radio angegemacht hast aber du bist ja nicht darauf vorbereitet was da jetzt auf dich zukommt.

00:04:32: Bei einem Podcast ist es etwas anderes weil es da ja angekündigt ist und man klickt auf Play und man weiß was auf dich zu kommen hat eine aktive Entscheidung, eine Entscheidung getroffen das jetzt zu hören.

00:04:41: Eben!

00:04:43: Schon mal eine Wahl.

00:04:44: Genau also du bist da eher so.

00:04:47: die Variante Du achtest schon sehr darauf, wer dir dann was zu irgendeinem gewissen Thema erzählt?

00:04:52: Ja natürlich.

00:04:53: Also was nicht heißen soll dass ich mir nur das anhören möchte was meiner Meinung entspricht.

00:05:00: Ich mag durchaus gerne mir mal kontroverse Impulse natürlich auch geben lassen andere Sichtweisen dadurch kommen wir weiter aber sie müssen schon in gewissen Rahmen passen.

00:05:14: also so diese dieses Geschwafel, dass es da zum Teil gibt so dieses verschwörungstheoretische Geschwapel.

00:05:22: Da kann ich dann eigentlich weniger damit anfangen weil das hat für mich auch keine Relevanz.

00:05:31: Das ist ja oft auch geprägt von fehlender Argumentation.

00:05:35: Also den Gedanken daran aufzumachen... also ich würde jetzt mal nicht Verschwörungsthäorie sagen.

00:05:41: Den Gedanken daran dass eine Entwicklung ist, die von alleine gekommen war und die einen bestimmten Zweck dient.

00:05:52: Diesen Gedanken finde ich gar nicht so schlimm.

00:05:55: Problematisch find' ich es wenn man diesen Gedanken überhaupt nicht argumentieren kann also gar nichts dafür spricht das es so is'.

00:06:02: Und man es dann einfach in die Welt hinaus trägt um mit der Emotion des Angstmachens... So.

00:06:10: und dann geht's zur Verschwörung, das Theorie Und dann finde ich das Katastrophe.

00:06:14: Der erste Gedanke daran, den finde ich gar nicht schlimm!

00:06:17: Weißt du den ersten Gedanken daran?

00:06:18: Dass die Corona-Nummer irgendeinem anderen Ursprung entspricht.

00:06:24: Den Gedanken finde ich garnicht schlimm.

00:06:26: aber dann irgendwo mit anzufangen hier dass Bill Gates möglicherweise dahinter steckt weil so umso und er die Impfungen und so und so... Das ist halt hart die Nummer.

00:06:34: Das will ich damit sagen.

00:06:36: Aber natürlich sind, da halte ich mich auch muss ich sagen komplett von fern.

00:06:40: Ich musste mal kurz einen kleinen Side Step machen.

00:06:44: Ja.

00:06:45: Kurzmal für ein Kollegen ein kleines Fenster aufmachen.

00:06:49: sehr wertgeschätzter Kollege Tilo Baum kennst du ja vielleicht Tilo?

00:06:55: Hat er wirklich ein tolles Buch letztes Jahr rausgebracht Informationskompetenz wo es eben genau darum geht und den Vereinen, denen sie da gegründet haben die Info loten.

00:07:07: Da möchte ich hier gerne wirklich auch an Grenzlein winden sagt man so schön der schweizerkwüstdeutsch und eigentlich auch Grenz lein winden also wirklich eine Anerkennung geben dafür für das was er da geschaffen hat und gemacht

00:07:24: hat.

00:07:25: Und ein Grenzladenwind.

00:07:27: Ja, für mich schön.

00:07:30: Weil das so was von wichtig ist auch wirklich in Schulen.

00:07:35: also ich bin da auch Teil davon von dieser Bewegung weil es uns wichtig ist in Schulen oder gerade auch dort wo viele junge Leute sind, die leider sehr anfällig sind aufgrund dieser sozialen Medien.

00:07:58: Auf eben auch Fake News und so rein zu fallen und die dann wiederum als Wahrheit zu verbreiten.

00:08:06: Und das haben wir uns da eigentlich zum Ziel gemacht, für Informationskompetenz zu sorgen.

00:08:11: Das heißt wie schaue ich welchen Wahrheitsgehand welche Relevanz diese Information, die da jetzt kommt überhaupt hat?

00:08:21: Übrigens sind besonders also besonder anfällig sind... Also die Kids sind natürlich anfällig weil sie diese Lebenserfahrungen nicht haben und weil sie da so ein bisschen automatisiert reinlaufen.

00:08:29: aber besonders anfälligt sind auch auch Erwachsene.

00:08:32: Es sind nicht nur die jungen Leute, die ein bisschen disorientiert sind

00:08:37: und da

00:08:37: hast du die größere Problematik weil sie nicht mehr so anpassungsfähig

00:08:40: sind.

00:08:42: Und auch ältere Menschen, die nicht so bewandert sind um das dann nachzurecherchieren.

00:08:50: Ich möchte gerne noch einen weiteren.

00:08:51: oder wollen Sie noch?

00:08:52: Ja vielleicht, ja das wird es dann auch in den Show-Nodes

00:08:56: drinnen.

00:08:58: Link zu Tilo zu seinem Buch und auch zu den Infolotsen.

00:09:01: Machen wir doch!

00:09:03: Ich finde den Aspekt noch super interessant.

00:09:05: ich als Journalist habe natürlich irgendwann mal für mich beschlossen dass sich die Dinge die in der Welt passieren schon wissen will.

00:09:14: deswegen bin ich eigentlich im täglichen in der tägliche Recherche was passiert wo mit allem was dazu gehört.

00:09:20: Ich bin aber immer hin und her gerissen, wie intensiv ich mich damit beschäftigen muss.

00:09:27: Und die Frage, die sich so stellt ist, bringt es mir was?

00:09:30: Dass ich das weiß... Da kann man ja immer darüber diskutieren.

00:09:34: Also mal als Beispiel!

00:09:36: Du kriegst halt jeden Tag eigentlich die neuesten Informationen aus dem Ukraine-Russlandkrieg.

00:09:41: So jetzt läuft er fast vier Jahre.

00:09:43: Das waren sie noch schon vier Jahre?

00:09:45: Ja, dreihundertfünfundsechzig

00:09:46: Tage Mal Vier.

00:09:47: Jeden Tag da reingucken.

00:09:50: Immer wieder die Informationen bekommen, dass sie sich gegenseitig mit Drohnen beschießen.

00:09:55: Weiß ich nicht und bringt mir das.

00:09:56: was ist jetzt die Frage?

00:09:57: darüber kann man sicherlich diskutieren.

00:09:59: Als Journalist fühle ich mich natürlich irgendwo verpflichtet.

00:10:05: Also bin ich noch ein richtiger Journalist?

00:10:07: Ich meine ich glaube wahrscheinlich ja weil mein Denken und meine Werte einem Journalisten entsprechen Und ich versuche das einzuordnen und sehe es auch so dass es einen in meiner Eine meiner Aufgaben in diesem Leben ist, Menschen darüber aufzuklären wie Journalismus funktioniert.

00:10:22: Wie Informationen zustande kommen und wie wichtig es ist die Quellen zu recherchieren und sich immer auch die Gegenseite anzuhören.

00:10:29: Aber muss man das?

00:10:30: Das war ja die Frage!

00:10:33: Also ich weiß ja dass du auch Medienwissenschaftler hier bist.

00:10:36: D.h.

00:10:36: auch dieser Anspruch von dir dafür zu sorgen was ist Journalismus und eigentlich auch die Aufgabe und Verantwortung des Journalismus Und ich lese wahnsinnig gerne jeden Morgen Gabor Steingart

00:10:52: mit seinem

00:10:53: Pioneer Briefing und auch die Podcaste von dir, Alef Dorn macht aus einem Team finde ich extrem spannend.

00:11:04: Extrem gut vor allem weil er auch gut recherchiert, weil auch Kantik geschrieben also Spitzkantik auch.

00:11:14: Die nehmen ja Kein Blatt vor den Mund, aber immer wertschätzend auf Augenhöhe.

00:11:20: Aber einfach sehr klar und das gefällt mir.

00:11:25: Das finde ich gut.

00:11:26: Mit dem Bewusstsein aber dass das eine Kölle ist hoffentlich noch?

00:11:30: Das ist eine Quelle.

00:11:31: ja

00:11:32: die Quelle gefällt mehr.

00:11:33: Ja, das ist okay.

00:11:34: Ich will nur sagen, das Bewusstseins muss halt da sein, dass es noch eine Kölles ein Typ ist.

00:11:39: Eine Geschichte ist, die eventuell auch andere Dinge machen möchte Also die nicht nur der Aufklärung dienen, sondern meistens auch ein wirtschaftlicher Faktor dahinter steht.

00:11:49: Alles gut?

00:11:50: Trotzdem alles gut?

00:11:50: Absolut!

00:11:51: Will nur sagen man sollte einem immer trotzdem bewusst sein.

00:11:53: Ja und das ist das was Sie seit Journalismus ansehen.

00:11:56: Ich lege natürlich auch mal die Inset-Set oder den Tage... ich habe so einen Zeremoniell.

00:12:03: Kann man sagen ja.

00:12:05: Bei uns gibt es ein unglaublich geiles Café da ganz am Ort wo ich wohne Und dann gehe ich dann Samstag morgens Bevor ich auf den Markt gehe zum Einkaufen, gehe ich dort hin und frühstücke

00:12:22: dort.

00:12:24: Und lehst dann entweder den Taki oder die Emschütze als neue Zücherzeitung?

00:12:30: Das finde ich total toll!

00:12:31: Dann bin ich da stunde an der Talb... ...und trink mein Cappuccino um einen frisch gepressten Ohr aus dem Saft.

00:12:37: Vorbildlich?

00:12:38: Man darf trotzdem die Frage stellen ob man es machen muss.

00:12:42: Natürlich muss man sich die Frage stellt.

00:12:45: Ich meine in der Welt passieren ja... Aktuell eher mal negativere Dinger und die Medien sind natürlich sowieso darauf ausgelegt, diese Dinge dazu stellen.

00:12:52: Aber muss man sich mit allen beschäftigen?

00:12:55: Ich glaube nein!

00:13:00: Wir können uns gar nicht mit allem beschäftigen weil alles ist viel zuviel.

00:13:04: Ja

00:13:05: aber wir können uns ja ausgewählt mit ausgewählten Dingen beschäftigen.

00:13:09: oder zu sagen okay mit dem Ukraine Russland Krieg da beschäftige ich mich vielleicht einmal in der Woche oder wie auch immer.

00:13:18: Weil es uns halt ja auch wirklich beeinflusst, ne?

00:13:22: Es beeinflueste uns ja alles, die Straßensperrung da her.

00:13:29: Regst dich drauf?

00:13:32: Ja,

00:13:33: wenn ich an der Tankseule stehe und ich habe einen dicken Boliden verstanden, das schluckt ja richtig was!

00:13:38: Nein aber Diesel ist in der Schweiz sehr einfach teuer.

00:13:43: Ja, nicht nur in der Schweiz.

00:13:44: Und wenn da einfach dann hier der Liter Diesel irgendwo zwei Franken, sechsundzwanzig kostet und du stehst dann da hast das Rohr da im Tank drin Und denkst du, du bedankst ein Tanklaster.

00:13:59: So wie die Uhr da läuft.

00:14:00: Wahnsinn!

00:14:01: Ich hab

00:14:01: tatsächlich beim vielen Dingen ist es mittlerweile so... Mich hatte jetzt letztens wieder auf der Autobahn so eine oder zwei Situationen wo ich mich früher einfach aufgeregt hätte und wo ich aber einfach das schaffe wohlwollen zu sein.

00:14:11: Das eigentlich ganz gut.

00:14:12: Das freut mich für mich selber.

00:14:14: Dass dann ich zweimal kurz sage mhmm und dann denke ich naja das sei nicht in Ordnung kommen.

00:14:18: Lass mal lieber laufen.

00:14:20: Der hat bestimmt auch seine Probleme.

00:14:21: Das war eigentlich ganz schön dass man das kann.

00:14:23: Aber solche Dinge beeinflussen einen ja auch, muss man sich darüber im Klaren sein.

00:14:27: Wo kommen wir eigentlich her?

00:14:29: Wo wir herkommen?

00:14:29: Ja wo geht mal hin

00:14:31: mit der Folge?

00:14:32: Ja aus dem Ursprung heraus dass unser ganzer Tag ja von Impulsen geprägt ist mit denen wir umgehen und die unseren Tag gestalten weil ich am Anfang mal gesagt habe sogar eventuell Steuern.

00:14:43: Und da möchte ich einfach nur in dieser Folge drüber sprechen welche Dinge das denn sind und wie es bei dir so ist Weil ich glaube, dass viele Hörerinnen und Hörern bestimmt wenn sie jetzt mal darüber nachdenken auch in ihrem Tag ein paar Dinge finden wo sie vielleicht mal drüber nachdenkt.

00:14:56: Warte mal das hat mich geprägt den tag.

00:14:59: Möchte ich das überhaupt?

00:15:02: So du gehst jetzt jeden Montag hast du scheiß Laune weil du jeden montag tanken musst.

00:15:06: Möchtest du überhaupt das der Montags Scheiß Lein

00:15:08: haust?

00:15:09: Gehe ich halt einfach am Montag nicht tanken.

00:15:10: Gehste

00:15:10: Dienstagszeichen.

00:15:13: Ich will damit nur das Fass aufmachen, dass wenn wir uns bewusst machen wieviel Impulse wir am Tag erleben Machst du zum Beispiel diese Social Media Swipe Nummer?

00:15:27: Nein, also du meinst die E und F und so.

00:15:34: Warum willst du Instagram und Facebook nicht aussprechen?

00:15:38: Naja, weil ich in einer der anderen Folgen dieses Boulevardblatt von Deutschland ausgesprochen habe.

00:15:45: Und du

00:15:46: dann sofort hochgegangen bist wie so ein HB-Milchchen?

00:15:50: Jetzt erzähle ich nur das HB Milchchen

00:15:52: für dich!

00:15:52: Ja natürlich kriegst du diese Rauchwärmung.

00:15:55: Das ist ja noch wahrscheinlich am Schnurr geschlutzt als es noch aktuell

00:15:59: war.

00:16:00: Ich

00:16:00: hab nämlich auch mal HB geraucht tatsächlich.

00:16:02: Ach man macht sein so was

00:16:04: und mein

00:16:04: Onkel hat immer Ernte, Dreiundzwanziger auch den Orange nicht.

00:16:07: Ganz schlimm.

00:16:08: Ja,

00:16:09: mein Großvater auch!

00:16:09: Mein Großvader war Ernteraucher.

00:16:13: Weil er gesagt hat, guck mal steht doch drauf eine gute Ernte.

00:16:16: Ich erzähle dir erstmal was... Das habe ich noch tatsächlich nicht... Ich mache das noch nicht so lange aber das hab' ich dir noch gar nicht erzählt und noch niemanden eigentlich im Podcast öffentlich erzählt.

00:16:23: Du hast dann gar keine Antwort gekriegt von mir auf.

00:16:25: du gehst einfach über meine Antwort weg.

00:16:26: Entschuldigung?

00:16:27: Ich dachte du wolltest also es hörte sich nach Nein an.

00:16:29: Mit

00:16:30: I und F.

00:16:32: Oder selten.

00:16:32: Selten bis Nein habe ich jetzt.

00:16:34: Selden.

00:16:35: Da ich mich jetzt tatsächlich selber damit beschäftige, ab Juli... Ja, ab Juni genau.

00:16:41: Was starten wir in der Agentur?

00:16:42: Dass wir tatsächlich selber aktiver auch jetzt da Insta und TikTok und Facebook und YouTube ist, glaube ich, alle aktuell genannt.

00:16:51: Ein bisschen.

00:16:52: Das gelingt jetzt immer ja schon.

00:16:56: Also die anderen sollen sich nicht zurückgesetzt fühlen.

00:16:59: Ich kenn sie einfach nicht auf meinem Schirm!

00:17:04: Ja, ich schaue mir tatsächlich im Moment natürlich aber mehr aus Interesse dran vom System her.

00:17:10: Wie funktioniert das?

00:17:12: Wie sind da die Reals aufgebaut?

00:17:14: Welche Reals und so weiter?

00:17:16: gibt es da so Analyse-Tools?

00:17:18: Da schmeiß' ich das rein und guck okay welche Reals haben denn am besten funktioniert?

00:17:25: und warum haben die am besten funktioniert?

00:17:27: um mich auch ein bisschen daran zu interessieren wie bauen wir jetzt das Ganze?

00:17:34: Also ich will es ja wissen einfach.

00:17:37: Aber das ist jetzt kein für mich, für mich keinen, kein Medium wo ich mich jetzt ein zwei drei Stunden verliere und aus dem zweiten hier überhaupt nicht mehr rauskomme.

00:17:48: Und jetzt erzähle ich dir was Spannendes.

00:17:51: also ich finde es spannend.

00:17:52: auch du ist dann auch spannend findest nicht?

00:17:54: Kennst du diese Sendungen?

00:17:57: Britain's Got Talent oder Amerika's Got talent?

00:18:00: Kennste die?

00:18:01: The Voice

00:18:02: of Germany.

00:18:04: Ich habe mal meinen Algorithmus absichtlich so trainiert, dass ich ein paar Suchen gemacht habe, die auf die schönsten Momente in diesen Sendungen verweist und der Algorithmos hat dann mir immer weiterer dieser Dinger eingespült.

00:18:22: Was ich dir nur empfehlen kann, ist das einfach mal zu machen.

00:18:25: Wenn du grad mal eine Sekunde Zeit hast oder im Bett liegst und sagst du auch, ich kann jetzt gerade nicht pendeln oder wie auch immer... Es ist total schön wenn so tolle Momente in diesen Sendungen sind die so richtig emotional sind und also von einer solchen Positivität geprägt sind und so Energie haben, wenn man das mal durchswibt mit unterschiedlichen Interpreten.

00:18:48: Ich hatte gedacht, ich hätte schon alle gesehen.

00:18:51: Und letztens kam einer aus Italien und da war ein italienischer Sänger der zu hundert Prozent wie Michael Jackson klang und die Jury ist voll abgedreht.

00:19:02: Also Wolfgang wahrscheinlich machen wir es eigentlich am besten so das was einfach mal als Link reinstellen weil das können wir ja machen also diese Michael Jackson Stimme wir stellen's mal als link in die Shownutz dann könnt ihr selber anhören weil dass immer so eine Sache mit rechten ist.

00:19:15: weißt du ob man das mag?

00:19:16: Ist das in deinem Sinne?

00:19:17: Ja, das ist okay direkt.

00:19:18: Das passt

00:19:18: doch.

00:19:18: ne?

00:19:19: Passt!

00:19:20: Danke fürs Teil, ey.

00:19:22: Das ist auch für meine Hörerinnen und Hörern oder unsere Hörerin und Höere hier geil.

00:19:28: Ja, dass zum Thema Impulse weil ich gucke mir sowas an ja ich merke also in meinen Augen ist ein natürlich ein intimes Detail.

00:19:40: aber ich würde es jetzt trotzdem mal sagen an dieser Stelle wenn der Akku mal leer ist Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten diesen Akku aufzutanken.

00:19:47: Und meine Vermutung ist, dass wenn du so etwas guckst Gänsehaut hast oder die sogar die Tränen kommen Dass das ein Ladeboost ist

00:19:57: Das ist voll in unserem Emotionshirn.

00:20:00: Da geht die Post ab da oben, da ist ein absolutes Höllenpositives Gewitter da oben drin und da werden nämlich genau diese Oxytocin Dopamine Serotonin, da werden genau diese positiven, diese Glückshormone, diese Verbindungsbindungshormon ausgeschüttet in einer unglaublichen Menge während wir wenn wir das andere anschauen, die anderen Impulse intensiv anschauen unsere Stresshormone natürlich der Vorrang haben.

00:20:30: Ja, das ist... Das heißt richtig cool.

00:20:32: Wow!

00:20:34: Oder?

00:20:35: Was zum Thema?

00:20:36: Und was wollen wir da jetzt mitgeben für die Woche?

00:20:39: Also wenn es mal so zusammenfasst...

00:20:42: Ich finde, also was ich super spannend fände wäre, wenn man sich mal einen Tag rauspickt und sich an diesem Tag mal bewusst macht, was gerade mich beeinflusst.

00:20:53: Also man muss ja erstmal noch nichts ändern, aber sich bewusst machen.

00:20:56: Jetzt habe ich gerade das gehört dass beeinflusst mich jetzt.

00:20:58: Das ist so ein bisschen sehr gar... Man muss es auch nicht zu Ende denken oder überhaupt denken.

00:21:03: Man kann einfach mal sich bewusstmachen welche Einflüsse hat man an welchen Stellen gekriegt und was hat das mit einem gemacht?

00:21:09: An dem Tag als kleine Aufgabe.

00:21:11: Das finde ich ganz schön.

00:21:13: Und am ende des Tages vielleicht mal zu sagen Warte Mal von wo waren jetzt negative Einflüssen?

00:21:17: Wo war ein positiver?

00:21:18: Wie hab' ich umgesetzt?

00:21:20: Das find ich schön.

00:21:24: Ja und ich würde sagen, muss ich unbedingt montagst tanken wenn das dann schlechte Laune

00:21:31: ist.

00:21:31: Also ihr müsst sowieso erwiesen dass Montags morgens der schlechteste Tag zum tanken ist?

00:21:36: Nein!

00:21:37: Ich würde vielleicht mitgeben ja wirklich mal hinzuschauen.

00:21:45: tut mir diese Informationsbeschaffung die ich vielleicht schon als Automatismus eingerichtet habe es immer wieder zu tun?

00:21:53: tut mir die gut?

00:21:55: oder muss sich das vielleicht verändern?

00:21:57: weil wenn ich merke, ey das zieht mich runter.

00:22:00: Das macht mir schlechte Laune, macht mich vielleicht sogar aggressiv dann doch lieber so americas Gott bestellern, also wie die ganzen Sendungen da heißen oder gibt's ja auch.

00:22:12: Wie du gesagt hast in allen Ländern und ich finde es auch total toll Und ich schaute tatsächlich der auch auf YouTube dann immer gerne mal So diese Golden-Basser-Momente.

00:22:25: Die Golden-bassermomente sind ja auch meistens oft die wo wirklich Da kommt jemand auf die Bühne Wo du denkst Boah mutig So und dann setzt die Musik ein.

00:22:38: Kennst du diesen

00:22:38: Render der Don't Stop Believing gesungen?

00:22:40: Ja,

00:22:41: ist das nicht wahr?

00:22:43: Also da gibt es einige, die wirklich danach durch die Decke gegangen sind.

00:22:49: Nicht schön!

00:22:50: So machen wir das.

00:22:51: Es hat

00:22:51: einen guten Impuls.

00:22:52: Definitiv.

00:22:54: Dann impulst euch mal gut bis zum Wochenende durch.

00:22:57: Jawohl Und Impuls vielleicht auch andere, weil wenn ihr andere impulst gibt es nämlich einen gemeinsamen Puls.

00:23:05: Der gemeinsame Puls der bringt uns nach vorne macht alles gut

00:23:10: mutig entscheiden und machen der podcast von Wolfgang Walter Wulle im Gespräch mit Gästen als eingespieltes duo oder allein drei formate ein fokus.

00:23:22: so ja ich glaube das war's auf den punkt.